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ZENPALM
- relax trainer
Un relax-trainer e' un esercizio visivo e mentale per rilassare la mente e
lo spirito.
Occorre eseguirlo su un PC possibilmente dotato di cuffie per il sonoro e
in un ambiente
buio o in penombra per concentrarsi profondamente e mentalmente sull'esercizio.
Non occorre muovere il corpo, serve solo rilassare la mente.
QUI SOTTO troverete un DEMO mancante del sonoro ZEN
Attendete il caricamento via WEB e guardate un primo esempio di relax-trainer
la versione sul CD include 4 esercizi completi
di sound zen .
In fondo
a questa pagina inseriremo ulteriori esercizi da scaricare.
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